БЖУ - это справочник по содержанию белков жиров и углеводов в продуктах питания, а также сайт содержит информацию по количеству минералов и витаминов.
Масса 100 г
Белки11.9 г
Жиры13.1 г
Углеводы0.6 г
Калорийность168 ккал   кДж
Витамин A0.483 мг
Бета-каротин (b-car)0.08 мг
Витамин B1 (Тиамин)0.11 мг
Витамин B2 (Рибофлавин)0.65 мг
Витамин B4507 мг
Витамин B60.12 мг
Витамин B90.0056 мг
Кальций (Ca)54 мг
Кобальт (Co)0.014 мг
Хром (Cr)0.014 мг
Медь (Cu)0.112 мг
Витамин E0.9 мг
Железо (Fe)3.2 мг
Водород (H)147 мг
Калий (K)144 мг
Магний (Mg)32 мг
Марганец (Mn)0.03 мг
Молибден (Mo)0.002 мг
Натрий (Na)115 мг
Фосфор (P)218 мг
Витамин PP (никотиновая кислота / ниацин / никотинамид)3.1 мг
Сера (S)124 мг
Единица измеренияшт (яйца)
Срок хранения25 сут.
Яйцо перепелиное